Home / Apotik Hidup / Segarnya Daun Mint Atasi Masalah Pencernaan Sampai Nyeri Haid

Segarnya Daun Mint Atasi Masalah Pencernaan Sampai Nyeri Haid

Rasanya  hampir tidak ada yang tidak mengenal Daun mint. Daun mint yang beraroma khas, menimbulkan efek rasa segar di dalam tubuh. Inilah yang membuat daun mint banyak yang menggemari minuman yang dicampur dengan rasa mint , bahkan daun Mint juga digunakan sebagai bahan campuran produk seperti permen, pasta gigi, obat kumur, shampo.

Daun Mint atau juga yang dikenal dengan nama ilmiah Mentha piperita  adalah tanaman yang terkenal di seluruh dunia. Tanaman ini memiliki kandungan zat berkhasiat vitamin C, provitamin A, fosfor, besi, kalsium, dan potasium. Juga mengandung serat, klorofil, serta fitonutrien.

Khasiat Daun Mint

Tanaman ini memiliki khasiat sebagai pereda sakit kepala,nyeri otot, dan sakit gigi. Khasiat Mint yang paling terkenal adalah dapat mengatasi penyakit pencernaan seperti irritable bowel syndrome atau radang usus besar  dengan gejala sembelit, diare,kembung, mual,dan mulas.

Pepermint juga secara turun temurun digunakan untuk mengatasi penyakit flu, peradangan dimulut dan tenggorokkan, infeksi sinus, dan infeksi pernafasan. Beberapa  orag juga dmenggunakannya sebagai pereda nyeri haid.

Sedangkan minyak yang diperoleh dari hasil penyulingan daun mint dapat dioleskan ke bagian tubuh sebagai pereda sakit kepala, nyeri otot, sakit gigi,ruam alergi,infeksi bakteri,  hingga menyembuhkan gatal akibat gigitan nyamuk.

Mengkonsumsi Daun Mint paling enak dibuat sebagai minuman teh. Banyak juga yang senang menikmati teh mint hangat-hangat untuk membantu tubuh relaksasi setelah seharian penat dengan pekerjaan sehari-hari.

Teh Daun Mint
Teh Daun Mint

Resep Teh Daun Mint

– Rebus air sampai mendidih.

– Siapkan teko, masukkan beberapa sendok daun teh ke dalam teko.

–  Tuang air mendidih ke dalam teko.

– Masukkan beberapa lembar daun mint,aduk sebentar sampai daun mint layu, tunggu hingga aroma mint keluar.

– Sajikan hangat,boleh dengan gula batu.

Check Also

Kulit Pohon Jamblang Untuk Obati Penyakit Beser

Inkontinensia urine adalah kondisi dimana seseorang tidak dapat mengontrol keinginan berkemih sehingga sering terjadi kebocoran ...

...