Home / Resep Ramuan Herbal / Air rendaman Mentimun (infused Water)

Air rendaman Mentimun (infused Water)

Minuman ini mudah untuk dibuat dan Anda akan merasa enak setelahnya. Ada dua bahan utama, satu adalah mentimun dan yang kedua adalah air. Kombinasi dari kedua membuat minuman yang sempurna dan bermanfaat bagi kesehatan yang maksimal. Di musim panas orang biasanya tidak suka minum air biasa. Kadang-kadang rasanya seperti air membosankan atau tidak ada rasa apapun. Anda dapat menggeser asupan air Anda untuk minuman ini karena memiliki semua suplemen yang akan Anda butuhkan. Ini adalah metode yang efektif untuk mengurangi berat badan dan itu sangat cocok sebagai minuman ringan.
Ada nol kalori dalam air sehingga pencampuran mentimun tidak akan membuatnya lebih dari 50 kalori. Mentimun memiliki 150 kalori kurang sebagai dibandingkan dengan soda atau jus apel. Ada sedikit kalori tetapi manfaat grafik di atas. Bantuan ini mempertahankan diet seimbang, jika Anda mengalami dehidrasi maka air mentimun membuat minuman terbaik untuk mengisi kehausan.

Anda tidak harus minum air lagi dan lagi di musim panas karena air dan mentimun akan cukup untuk Anda. Jika Anda sedang diet kemudian mentimun dan air adalah bahan yang sempurna untuk diet Anda. Kebanyakan orang merasa lapar saat diet, sehingga minuman ini akan membuat Anda terhidrasi dan penuh sampai makan berikutnya.

Ketika Anda minum mentimun dan air, tubuh Anda keuntungan cukup cairan yang membantu dengan penurunan berat badan, masalah kulit, jerawat, jaringan membangun, peningkatan silika, dan banyak lagi. Ini memiliki vitamin dan antioksidan yang membantu dengan peradangan dan mabuk.

Jika Anda tidak melakukan olahraga secara teratur kemudian minum mentimun dan air karena Anda akan merasa sehat dalam waktu singkat.

Cara membuat air mentimun?

Ambil mentimun dan mencucinya secara menyeluruh. Memotongnya menjadi irisan dan meninggalkan dalam air selama berjam-jam. Jika Anda ingin meningkatkan rasa kemudian menambahkan mint, stroberi atau bahan sejenis untuk rasa yang lebih baik.

: yourstylishlife.com

Check Also

DIY Masker Kiwi Untuk Kulit Wajah Cantik Bercahaya, Mudah dan Praktis!

Ah, kata siapa cantik harus mahal? Coba cek stok buah di rumah Anda. Buah-buahan adalah ...

...