Home / Artikel Kesehatan / Cek 10 Gejala yang Terabaikan dari kelelahan adrenal

Cek 10 Gejala yang Terabaikan dari kelelahan adrenal

Secara medis pemahaman konvensional hanya mengakui bahwa versi paling ekstrim dari kelelahan adrenal selama ini , yang dikenal sebagai penyakit Addison.
Addison Sering dihubungkan dengan penyakit autoimun , sekitar 4 dari 100.000 orang didiagnosis dengan gejala Addison, sehingga sakit ini sangat langka. Sebuah versi lainnya yang lebih halus dari penyakit yang disebut non-Addison hypoadrenia, atau kelelahan adrenal, sebenarnya bukan kondisi medis resmiyg dipakai sebagai metode pengujian khas karena tidak mengukur berapa jumlah tingkat hormon yang rendah disebabkan dari habisnya kelenjar adrenal dalam tubuh.

Jadi, ketika pasien mengalami gejala yang berkaitan dengan tingkat adrenal yang rendah dan mencari pengobatan,maka mereka sering akan pulang tanpa diagnosis sebagai penyakit atau misdiagnosis mengakibatkan dokter tidak memberikan obat obatan yang seharusnya diperlukan
Namun, dengan banyak kesadran para praktisi kesehatan holistik dan tubuh serta meningkatnya pemahaman Dokter , dan lebih banyak profesional perawatan kesehatan yang mengakui keberadaan penyakit kelelahan adrenal ini ,yan mana mempengaruhi serta berefek pada kesehatan kita secara keseluruhan.

Sangat penting untuk diingat bahwa kelenjar adrenal, meskipun besarnya kurang dari ukuran kenari, menghasilkan beberapa senyawa yang paling penting dalam tubuh kita. Salah satu senyawa yang paling penting yang dihasilkan adalah hormon tubuh kita gunakan untuk beradaptasi dengan stres. Namun, ketika kelenjar adrenal yang selama bekerja atau lebih menekankan kelelahan adrenal dapat diatur dalam yang menyebabkan beberapa konsekuensi bagi kesehatan secara keseluruhan.

10 Gejala kelelahan adrenal

Sayangnya, tidak ada tes yang mendiagnosa kelelahan adrenal. Diagnosa dibuat dengan mengamati gejala-gejala tersebut.

 

(1) Merasa lelah sepanjang waktu-Anda bangun lelah, bahkan setelah tidur malam yang baik anda tetap lelah. Anda tidur siang, tapi tidak pernah merasa seperti  cukup istirahat.
(2) libido rendah.
(3) Keinginan untuk makanan asin dan manis
(4) kepala pening saat posisi gerak tubuh berpindah cepat dari duduk atau posisi rentan.
(5) Peningkatan PMS atau gejala menopause.
(6) Perubahan suasana hati yang seperti biasanya di awal kehidupan.
(7) Sering lalai, atau berkabut berpikir, bahkan kehilangan memori.
(8) Ketidakseimbangan hormon dan / atau penipisan.
(9) ketegangan otot Konstan menyebabkan hipertensi dan tekanan darah tinggi. Ketidakmampuan untuk rileks sepenuhnya.
(10) masalah autoimun: terus menangkap pilek atau reaksi alergi.

 

Membangun kembali adrenal Anda
Anda dapat merasa baik lagi, tetapi tidak mengambil waktu.

Jika Anda memiliki kelelahan adrenal, Anda bisa hidup sepenuhnya hidup lagi dengan membuat gaya hidup yang diperlukan dan perubahan pola makan untuk mengobati gangguan Anda. Berikut adalah apa yang perlu Anda lakukan.
Makan organik, makanan alami yang sehat.
Tidur minimal 8 jam sehari.
Olahraga.
Meminimalkan stres
Makan makanan biasa
Menghindari junk dan makanan olahan
Makan banyak sayuran setiap hari.
Mengambil kalsium dan magnesium suplemen
Menambahkan garam laut untuk diet Anda
Mengambil suplemen B kompleks
Ambil akar licorice ekstrak
Anda juga dapat menggunakan minyak esensial untuk membantu dengan kelelahan adrenal.

Check Also

Lengkuas Obat Alami Mujarab Atasi Kurap

Kurap atau disebut juga ringworm adalah suatu penyakit kulit yang disebabkan oleh infeksi jamur dermatofit, ...

...