Home / Resep Ramuan Herbal / Lenyapkan Lemak Perut dengan Jus Lobak

Lenyapkan Lemak Perut dengan Jus Lobak

Ini adalah resep untuk menurunkan berat badan yang menakjubkan, yang dapat mengurangi satu inci dari kelebihan lemak perut pada hari ke-3. Tidak hanya membakar lemak perut tetapi juga menghilangkan kelebihan air dari tubuh. Ini akan jauh lebih efektif bila dikombinasi dengan latihan kardio teratur.

Bahan:

125 g lobak
4 buah lemon (gunakan air perasannya)
2 cm jahe segar
3 sendok makan madu
2 sendok makan kayu manis

Persiapan:

Dengan menggunakan food processor/ blender, campur lobak dan jahe. Tambahkan air perasan jeruk lemon. Blender selama 3 menit.
Tambahkan kayu manis dan madu dan blender hingga tercampur rata. Simpan campuran ini dalam botol kaca.

Minum 1 sendok teh jus ini dua kali sehari, minum sebelum makan atau berolahraga. Konsumsi jus lobak ini selama 3 minggu.

Manfaat Lobak bagi Kesehatan

Lobak memiliki berbagai nutrisi yang dapat membantu dalam menjaga kesehatan jantung.Kandungan Vitamin K yang terdapat pada lobak juga membantu dalam proses anti-inflamasi. Selain itu kandungan glucosinolates dalam lobak dapat membantu mencegah kanker dan mengurangi efek dari kanker.Lobak memiliki banyak anti-oksidan seperti Vitamin C, A dan E, mangan yang membantu dalam melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan DNA.

Sumber:  http://lawikiguia.com/derrite-la-grasa-del-estomago-con-este-remedios-natural/

Check Also

DIY Masker Kiwi Untuk Kulit Wajah Cantik Bercahaya, Mudah dan Praktis!

Ah, kata siapa cantik harus mahal? Coba cek stok buah di rumah Anda. Buah-buahan adalah ...

...