Home / Artikel Kesehatan / Bersihkan Sumbatan Pada Pembuluh Darah Dengan Satu Gelas Minuman Ini

Bersihkan Sumbatan Pada Pembuluh Darah Dengan Satu Gelas Minuman Ini

Menggunakan biji fenugreek atau biji klabet  adalah salah satu cara terbaik untuk menyingkirkan plak dalam arteri. Fenugreek ini dikenal sebagai pengendali kadar kolesterol darah karena merupakan sumber serat yang kaya. Para peneliti mengatakan bahwa kandungan serat yang tinggi benar-benar mem-blok penyerapan kolesterol.Kehadiran serat larut, khususnya, meningkatkan viskositas makanan yang akan dicerna dan menghambat penyerapan kolesterol dan asam empedu.

Biji fenugreek juga dianggap salah satu ramuan pembersihan yang digunakan pada tubuh untuk menghilangkan limbah, racun dan lemak dari arteri.

Metode 1:

Rendam 1 sendok teh biji fenugreek dalam air semalaman. Keesokan paginya, Minum air rendaman klabet/ fenugreek beserta bijinya pada saat perut kosong.

Metode 2:

Tambahkan 1 sendok teh biji fenugreek untuk 1 cangkir air. Didihkan selama 5 menit, saring dan tambahkan sedikit madu. Minum 1 atau 2 kali sehari.

Ikuti salah satu dari cara pengobatan ini setiap hari selama beberapa bulan.

tips tambahan:

– Berhenti merokok
– Hindari minum alkohol
– Batasi asupan gula
– Tidak makan daging merah yang digoreng karena lemakn jenuhnya dapat menyumbat arteri Anda
– Sertakan kacang-kacangan dan produk gandum dalam diet Anda
– Makan lebih banyak buah-buahan dengan warna-warna cerah (jeruk, mangga, tomat, semangka dan blueberry)
– Konsumsi 2 sampai 3 sendok makan minyak kelapa/ vco setiap hari untuk membantu mengurangi penumpukan plak di arteri
– Minum 1 sampai 2 gelas jus cranberry organik murni
– Makanan masakan yang dimasak menggunakan minyak zaitun/ evoo untuk efek positif pada tingkat kolesterol
– Minum 2 sampai 3 cangkir teh hijau setiap hari
– Makan beberapa biji kenari setiap hari.

sumber: http://newremedies.net/cleanse-blood-vessels-just-one-glass-drink/

Check Also

Dokter Mesir Temukan Obat Pulihkan Penglihatan Dengan Metode Keringat Dalam Al Quran Surah Yusuf

Salah satu perusahaan farmasi Swiss mulai memproduksi obat baru yang disebut “Obat Al-Quran” yang memperbaiki ...

...