Home / Artikel Kesehatan / Inilah Alasan Mengapa Mereka yang Suka Makan Daun Pepaya Jadi Lebih Sehat

Inilah Alasan Mengapa Mereka yang Suka Makan Daun Pepaya Jadi Lebih Sehat

Jika Anda mencoba untuk memasukkan dedaunan yang sehat dalam ramuan jus segar favorit Anda, Anda harus mempertimbangkan daun pepaya. Sangat sedikit orang yang suka makan langsung dedaunan tapi mereka lebih suka mengonsumsi jus daun tersebut dan ini adalah cara terbaik untuk  mendapatkan manfaat kesehatan dari daun pepaya tersebut.

Kepadatan nutrisi yang luar biasa dari daun pepaya

Menurut penelitian, fitonutrien dalam daun pepaya memiliki antioksidan kuat dan efek meningkatkan kekebalan tubuh pada aliran darah Anda. Efek biologis yang positif dari daun berkat kandungan papain, alkaloid dan senyawa fenolik dalam daun pepaya.

Enzim papain dan chymopapain adalah komponen aktif dari pepaya yang dapat membantu pencernaan protein dan digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan, kembung dan masalah pencernaan lainnya. Senyawa alkaloid yang disebut carpaine, pseudocarpaine dan dehydrocarpaine memiliki efek kemopreventif.

alkaloid murni dan turunannya sintetik mereka digunakan sebagai agen obat karena sifat antispasmodic, analgesik dan antibakteri mereka kuat. Senyawa fenolik, caffeic, asam chlorogenic, quercetin dan kaempferol memiliki sifat antioksidan kuat sedangkan daun juga mengandung mineral seperti natrium dan magnesium.

# Manfaat kesehatan dari daun pepaya jus

produksi platelet darah

Menjaga platelet darah Anda ttetap tinggi sangat penting apalagi setelah penyakit serius. Menurut Asia Pacific Journal of Tropical Biomedik, daun pepaya jus meningkatkan produksi platelet darah secara signifikan.

Mendukung hati

jus dapat digunakan sebagai dasar untuk penyembuhan penyakit hati seperti penyakit kuning, sirosis hati dan kanker hati.

Mencegah penyakit berat

pepaya daun jus mengandung acetogenin yang dapat mencegah demam berdarah, malaria dan kanker. Mendukung sistem kekebalan tubuh dan memerangi virus dan bakteri dalam tubuh.

Meningkatkan tingkat energi Anda

Minum jus daun pepaya setiap hari akan meningkatkan tingkat energi Anda dan membantu Anda dalam kasus kelelahan kronis.

Mendukung sistem pencernaan

kandungan seratnya sangat membantu pencernaan Anda.

Check Also

5 Kebiasaan Sehari-Hari Yang Dapat Merusak LIVER

Hati adalah salah satu organ vital tubuh dan sangat penting bagi kehidupan. Terletak di sebelah ...

...