Home / Artikel Kesehatan / Bahan Alami untuk membersihkan darah kotor

Bahan Alami untuk membersihkan darah kotor

Darah Kotor adalah darah yang banyak mengandaung racun atau darah yang menyumbat aliran darah pada tubuh,yang mengakibatkan aliran darah menuju sel-sel tubuh lainnya menjadi tidak lancar dan dapat mengakibatkan terganggunya kesehatan tubuh.Biasanya darah kotor yang banyak mengandung CO2 akan dibawa ke paru-paru untuk dibersihkan,setelah darah menjadi bersih dan mendapatkan kembali oksigen darah akan dibawa ke jantung untuk disebarkan ke sel organ tubuh lainnya,begitupun seterusnya.Akan tetapi jika darah yang ada pada tubuh kita selalu kotor maka tidak baik untuk kesehatan tubuh kita malah akan menimbulkan berbagai macam penyakit. Gejala penyakit darah kotor bisa di akibatkan dari racun yang masuk ke tubuh melalui makanan yang mengandung zat berbahaya seperti pestisida,penyedap makanan,pewarna makanan dan lain-lain.

Polusi,baik polusi udara ataupun air bisa juga menjadi penyebab darah menjadi kotor.Kotoran dalam udara jika dihirup akan masuk ke tubuh kita,begitu pula air yang tercemar.Jadi,membersihkan darah dari semua kotoran harus menjadi prioritas utama Anda.Hal ini dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan tertentu yang memiliki khasiat khusus mendetoksifikasi tubuh dan membersihkan darah.Jika darah dalam tubuh bersih dari zat-zat radikal bebas maka akan banyak manfaat yang didapatkan.Kulit menjadi lebih sehat dan cerah,nafsu makan pun dapat terkontrol dengan baik.

Berikut ini adalah makanan-makanan yang mampu membantu Anda mendapatkan tubuh yang lebih sehat berkat hilangnya racun-racun dalam darah,sebagaimana dilansir Boldsky :

• Sayuran hijau

Mengonsumsi sayuran hijau identik dengan penerapan pola makan hidup sehat.Dengan mengonsumsinya racun-racun dalam tubuh dapat sirna.Hal tersebut terjadi berkat adanya klorofil di dalam sayuran hijau.Klorofil berkhasiat membantu Anda menyingkirkan semua racun dalam tubuh serta merupakan salah satu antidepresan paling dikenal manusia.

• Bawang putih

Tidak hanya menyedapkan makanan,bawang putih juga bermanfaat membersihkan racun dari tubuh dan mendorong pertumbuhan sel-sel baru dalam tubuh.

• Lemon

Lemon merupakan salah satu buah terbaik yang berkhasiat membersihkan semua racun dari dalam tubuh.Perasan satu buah jeruk lemon ke dalam segelas air hangat yang dicampur madu merupakan cara mendetoksifikasi tubuh paling standar.Konsumsilah ramuan tersebut di pagi hari dan rasakan manfaatnya.

• Cabai paprika dan lada

Cabai paprika dan lada merupakan bumbu-bumbu peningkat cita rasa dalam berbagai jenis makanan.Tetapi jenis makanan yang menimbulkan sensasi pedas ini juga dapat membantu Anda menghilangkan racun-racun dalam tubuh karena mengandung antioksidan.Caranya mudah,masukkan saja mereka pada makanan Anda.

• Wortel dan buah bit

Karoten yang terdapat pada wortel dan buah bit terkenal baik untuk menjaga kesehatan mata dan kulit.Namun selain itu karoten juga mampu membersihkan racun pada tubuh.Tak hanya itu saja wortel dan buah bit menyediakan serat yang cukup untuk perut Anda.Untuk mendapatkan khasiat detoks Anda bisa membuat jus wortel dan buah bit. Air saripati dua buah tersebut dapat mengoptimalisasi detoksifikasi tubuh.

Check Also

Biji Ceremai Untuk Pelangsing dan Obati Asma

Dulu tanaman Ceremai mudah ditemui di pekarangan rumah warga di desa, Cermai (Phyllanthus acidus [L.] ...

...