Home / Artikel Kesehatan / Lemon Rebus Membantunya Menurunkan Berat Badan 10 Kg

Lemon Rebus Membantunya Menurunkan Berat Badan 10 Kg

Menurut Pengakuan seorang wanita, yang dengan bantuan lemon rebus telah berhasil menurunkan lebih dari 20 pon (sekitar 10 kg)  dalam hitungan minggu.

Menurutnya minuman ini dapat membantu Anda menurunkan berat badan dalam waktu yang sangat singkat. Dan tentu saja dengan pengaturan nutrisi yang tepat dan aktivitas fisik hasilnya akan jauh lebih baik.

Berikut adalah cara untuk membuat ramuan menakjubkan penurun berat badan ini.

Yang Anda perlukan:

1 ruas jari Jahe

4-5 siung bawang putih

8 gelas air

5 buah lemon

Persiapan:

Peras buah  lemon (jangan buang kulitnya) dan masukkan airnya ke dalam blender dengan bawang putih. Masukkan jahe dan blender semua bahan dengan baik.

Tempatkan air dalam panci masak di atas api. Tambahkan campuran yang sudah diblender tadi, bersama dengan kulit lemon. Begitu mulai mendidih, matikan api. Dinginkan, dan disaring.

Mimum satu cangkir ramuan ini di pagi hari pada waktu perut kosong, setidaknya setengah jam sebelum sarapan.

Ketika ramuan habis,siapkan ramuan yang baru. Konsumsi minuman ini selama beberapa minggu. Anda akan mulai melihat hasil positif setelah seminggu pertama meminum ramuan ini.

 

sumber: http://www.finelivingadvice.com/didnt-believe-tried-boiled-lemons-helped-lose-20-pounds/

Check Also

Lengkuas Obat Alami Mujarab Atasi Kurap

Kurap atau disebut juga ringworm adalah suatu penyakit kulit yang disebabkan oleh infeksi jamur dermatofit, ...

...