Home / Artikel Kesehatan / Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Konsumsi Ginseng Bagi Kesehatan Anda
BK97EW Goryeo Insam

Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Konsumsi Ginseng Bagi Kesehatan Anda

Ginseng adalah salah satu tanaman obat herbal yang populer di kalangan masyarakat. Ginseng berasal dari Korea dan sudah secara turun temurun digunakan dalam pengobatan tradisional di sana. Tentu saja bukan tanpa alasan, tetapi memang khasiat yang diberikan ginseng bagi kesehatan sangat dahsyat.

Apa saja manfaat ginseng bagi kesehatan? Yuk, simak.

1. Mengembalikan stamina yang hilang

Meningkatkan stanima tubuh adalah salah satu manfaat ginseng yang diketahui masyarakat luas.  Zat dan nutrisi yang terkandung di dalamnya memang sangat berkhasiat untuk memulihkan stamina yang hilang, terutama zat saponinnya. Inilah mengapa ginseng banyak dikonsumsi oleh para atlet olahraga, karena mereka membutuhkan stamina yang tinggi.

2. Mengobati penyakit prostat pada pria

Penyakit prostat biasanya menyerang pria. Penyakit ini bisa membawa masalah dalam hubungan seksual. Untuk menyembuhkan prostat, Anda dapat menggunakan ramuan obat herbal dari ginseng dan campuran bahan lainnya.

3. Melancarkan aliran darah

Faktanya, aliran darah ke seluruh tubuh dapat menjadi lancar bila Anda mengonsumsi ginseng. Zat sterols dan ester yang terkandung di dalamnya dapat bermanfaat bagi kelancaran aliran darah.

4. Meningkatkan daya tahan tubuh

Tubuh manusia dilengkapi dengan sistem imun. Sistem itulah yang bekerja sebagai penangkal berbagai jenis penyakit dalam tubuh. Jika sistem imun tubuh menurun, penyakit akan sangat mudah menyerang tubuh Anda. Oleh karena itu, kandungan vitamin C pada ginseng berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari berbagai macam penyakit.

5. Mengurangi resiko penyakit jantung

Penyakit jantung terjadi akibat aliran darah yang tersumbat. Salah satu khasiat ginseng ialah melancarkan peredaran darah. Jika peredaran darah ke jantung lancar, maka jantung Anda akan lebih sehat dan resiko terserang penyakit jantung berkurang.

Semoga bermanfaat.

Check Also

Tahukah Anda? Ini 5 Tips Sahur Sehat di Bulan Puasa!

Bulan puasa sudah tiba. Sahur menjadi kegiatan rutin yang dilakukan oleh umat Islam di bulan ...

...