Info Obat Herbal Informasi Obat Herbal Alami
Related Articles
Siapa bilang duduk ber jam-jam didepan lapi atau kompi bakal terhindar dari bahaya? Justru paparan komputer maupun laptop dapat membahayakan kesehatan kita loh, ada baiknya bila kita mulai membatasi jam saat didepan komputer maupun laptop ya guys.. minimal jangan duduk terus guys.. kalo udah lebih dari tiga jam sebaiknya ambil istirahat barang sebentar untuk melakukan peregangan agar otot punggung dan pinggang tidak kaku. Berikut ini resiko yang akan diambil bila kita berlama lama duduk didepan komputer.
- Infeksi Saluran Kemih
orang kalo duduk berjam-jam di kursi wajib hukumnya minum air putih yang banyak. Bila kurang minum air putih maka akan mengalami infeksi saluran kemih guys. Coba perhatikan setiap hari, bila tiba-tiba mengalami anyang-anyangan gara-gara duduk lama, mungkin itu jadi salah satu tandanya.
- Nyeri Tulang Sendi
- Mata Terkena Rabun Jauh
Waktu kita mantengin komputer terus menerus yang terjadi adalah mata kita jadi terbiasa melihat yang dekat guys. Selain itu, radiasi sinar x, ultraviolet, gelombang mikro dan radiasi elektromagnetik frekuensi rendah yang dipaparkan komputer secara terus menerus pada mata, akan buat mata merah dan bergetar. Kalo dibiarkan mata kita bisa terkena rabun jauh.
- Obesitas
Duduk berlama lama didepan komputer secara gak sadar badan akhirnya kurang gerak guys..nah kalo udah kurang gerak itu bisa menghambat aktifitas fisik yang penting untuk mengubah kalori menjadi energi.
- Radiasi ke Tubuh, Gangguan Otot dan Darah
Ada yang perlu kita ketahui guys bahwa yang namanya komputer mempunyai komponen yang disebut cathode-ray tube (CRT) pada layar monitor yang menghasilkan radiasi tinggi hingga jarak 30 cm. Tingkat radiasi sebesar 3 miligaus (mG) memancar dalam jarak 30 cm dari arah depan, dan 4 mG dari arah samping, dalam jarak yang sama. Paparan yang terlalu lama mengakibatkan pengguna komputer jadi lebih mudah sakit.
Itu tadi bahayanya kalo kita berlama lama mantengin komputer… so gunakan komputer dengan bijak ya guys. Semoga bermanfaat.
