Home / Artikel Kesehatan / Minuman Limun Kunyit Mengatasi Depresi Lebih Baik Dari Prozac! Bagaimana Membuatnya?

Minuman Limun Kunyit Mengatasi Depresi Lebih Baik Dari Prozac! Bagaimana Membuatnya?

Depresi adalah gangguan mood yang ditandai dengan tingkat mood yang rendah dan berbagai macam kemungkinan gejala lainnya, yang akan bervariasi pada tiap-tiap orang. Depresi adalah umum, dan dalam bentuknya yang paling ringan, kebanyakan orang dapat menjalani kehidupan yang sehat dan aktif dengan perawatan dan dukungan yang tepat. Pada tahap yang parah, depresi bisa menghancurkan dan bahkan mengancam nyawa, jadi jangan pernah melewatinya sendiri.

Tanda Dan Gejala Dari Depresi

Beberapa tanda dan gejala depresi meliputi:

Perasaan sedih, cemas, atau “kosong”
Perasaan putus asa
Perasaan bersalah
Iritabilitas, gelisah
Kelelahan dan penurunan energi
Kesulitan berkonsentrasi dan membuat keputusan
Insomnia atau tidur berlebihan
Pikiran untuk bunuh diri, usaha bunuh diri

Patut kita syukuri bahwa Tuhan telah menyediakan bagi kita Alam dengan kekayaan rempah-rempahnya, seperti kunyit, yang bisa melawan banya jenis penyakit. Kunyit dapat membantu mencegah rusaknya sel menjadi sel kanker. Ini bisa bermanfaat jika Anda menderita Alzheimer. Kunyit juga melawan kanker kulit, mencegah oksidasi kolesterol, menyembuhkan gangguan perut dan nyeri, mengurangi keasaman, arthritis, dan juga menghentikan diare, menyembuhkan gangguan hati, penyakit kuning dan banyak lagi.

Kekuatan Penyembuhan Kunyit

Kaya dengan antioksidan
Memiliki manfaat antiinflamasi yang kuat
Memiliki manfaat luar biasa bagi otak anda
Menurunkan resiko kemungkinan terkena penyakit jantung
Membantu dalam memerangi depresi

Bagaimana Kunyit Dapat Melawan Depresi?

Ada beberapa metode dan obat untuk melawan depresi dengan salah satu obat paling umum di pasaran adalah Prozac. Yang menyedihkan adalah obat ini telah diketahui menyebabkan efek samping yang parah terutama: sulit bernafas, efek bunuh diri dan pendarahan di perut.

Penelitian yang dilakukan pada kunyit dan penggunaannya menemukan bahwa bahan kurkumin yang ada di dalamnya efektif terhadap gangguan depresi utama dengan cara yang sama seperti fluoxetine (Prozac). Tapi itu tidak menimbulkan efek samping yang menyertai pengobatan.

Resep Minuman Kunyit Anti Depresi

Bahan:

4 cangkir air destilasi
1 sendok teh kunyit segar atau bubuk
3 sendok makan sirup maple 100%, madu (atau Stevia jika Anda menghindari gula)
Jus dari 1 buah lemon organik atau 2 buah jeruk nipis
Jus dari 1 atau 2 buah jeruk darah atau jeruk biasa.

Petunjuk

Campurkan semua bahan ke dalam teko kecil, aduk dan sajikan dengan irisan lemon sebagai hiasan. Tambahkan es batu untuk mendapatkan minuman yang menyegarkan!

Semoga bermanfaat!

sumber: https://juicing-for-health.com/turmeric-lemonade-treats-depression

Check Also

Lakukan Gerakan Senam Ayun Tangan Ini, Benjolan Payudara Segera Sembuh!

Gerakan ini dapat membantu para wanita untuk menyembuhkan benjolan di payudara. Gerakan ini sangat sederhana…hanya ...

...