Home / Artikel Kesehatan / Tips Kesehatan

Tips Kesehatan

Mujarab! Atasi Tekanan Darah Tinggi Dengan Ramuan Susu, Madu, dan Bawang Putih

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi di mana tekanan darah pada dinding arteri meningkat. Penyakit ini dikenal sebagai “pembunuh diam-diam” karena jarang memiliki gejala yang jelas. Satu-satunya cara mengetahui apakah Anda memiliki hipertensi adalah dengan mengukur tekanan darah. Namun, jangan khawatir. Anda bisa mengobati hipertensi atau tekanan darah tinggi ...

Read More »

Kabar Baik! Ini 5 Alasan Mengapa Mengunyah Makanan Lebih Lama Baik Untuk Anda

Brian Wansink, PhD dari bagian makanan dan merek Universitas Cornell menemukan bahwa orang-orang yang memiliki berat badan ideal akan mengunyah setidaknya 15 kali dalam satu suapan. Sedangkan mereka yang kelebihan berat badan hanya mengunyah 12 kali dalam satu suapan. Meskipun berbeda tipis namun membawa dampak yang cukup besar. Nyatanya, mengunyah ...

Read More »

Mata Lelah Akibat Terlalu Lama Melihat Layar Komputer? Ini 5 Solusinya!

Apakah Anda seorang pegawai kantoran yang bekerja di depan layar komputer seharian penuh? Kalau iya, Anda pasti pernah merasa mata lelah terkena cahaya yang dihasilkan layar dan kepala yang tiba-tiba pusing. Menurut Dr Blakeney, seorang ahli optometri di College of Optometris, menatap layar komputer terlalu lama tidak akan merusak mata ...

Read More »

Bunga Ini Tak Hanya Menyehatkan Tapi Juga Menhilangkan Perasaan Galau

Bunga Ini Tak Hanya Menyehatkan Tapi Juga Menhilangkan Perasaan Galau

Kalo kamu yang sering pergi ke Bali, pasti gak akan asing lagi melihat banyak bunga yang dijadikan sesajen oleh umat Hindu, bunga disusun rapi pada sebuah tempat anyaman dauh kelapa  dinamakan canang sari, nah pada perayaan tertentu bagi turis domestik maupun international nih guys, bila kita berada dalam lokasi perayaan ...

Read More »

Faktanya Makan Coklat Setiap Hari Justru Mengecilkan Perut, Asalkan ?

Faktanya Makan Coklat Setiap Hari Justru Mengecilkan Perut , asalkan ?

Semua yang lagi diet pasti menghindari makan coklat ya guys, karena dianggap penyebab bertambahnya timbunan lemak pada tubuh, padahal niat hati pengen banget nyobain coklat ini, coklat itu, gara gara diet dengan terpaksa kita harus rem kuat kuat segala hasrat kepada yang namanya makan coklat. 🙁  Tapi tenang dulu  guys ...

Read More »

Inilah Alasan Kenapa Saat Marah Sebaiknya Memilih Untuk Diam

Inilah Alasan Kenapa Saat Marah Sebaiknya Memilih Untuk Diam

Keadaan yang sangat tidak menyenangkan yang terjadi pada diri kita sering kali membuat kita menjadi  kesel, jengkel, geram  semua istilah diatas bisa dikategorikan dalam satu kata yaitu marah,  sebenarnya guys marah itu adalah sikap yang normal dan sangat manusiawi, tinggal bagaimana cara kita mengontrol emosi agar tidak meluap luap sehingga ...

Read More »

Olahraga Murah Meriah Ini Terbukti Menghilangkan Stress

Olahraga Murah Meriah Ini Terbukti Menghilangkan Stress

Siapa yang tidak pernah jalan kaki, semua kegiatan apapun dalam kehidupan kita rata rata menggunakan berjalan dengan kaki yang kita punya, harus nya dengan wira wiri dirumah udah cukup dong yaa gak usah olahraga lagi, kan kemana mana udah jalan kaki kita nya , betul gak? Emang  betul sih guys ...

Read More »

WASPADAI 5 HAL INI, TERNYATA SARANG BAKTERI !

WASPADAI 5 HAL INI TERNYATA SARANG BAKTERI !

Segala  usaha kita setiap hari demi  menjaga kesehatan, sepertinya  udah gak ada kurangnya ya guys, entah itu  dimulai dengan rutin berolahraga, menjaga asupan makanan, menjaga kebersihan badan rutin mandi dua kali sehari, rumah di sapu lalu di pel sampe baunya kaya rumah sakit ( bau desinfektan ) pokoknya segalanya serba ...

Read More »

Jangan Heran Bila Tubuhmu Akan Bereaksi Seperti Ini Saat Tertawa Lepas!

Jangan Heran Bila Tubuhmu Akan Bereaksi Seperti Ini Saat Tertawa Lepas

Paling seru kalo ketemu para sahabat yang udah lamaa banget gak ketemu ya guys, bisa kongkow bareng walaupun sekedar cuma ngopi, aaelaah lama gak ketemu masa iya cuma ngopi doang, jangan kaya orang susah laah hahaha ( padahal sama bokeknya 😛 ) nah kalo ketemu sahabat yang tukang ngocol jawabanya ...

Read More »

Cek Berat Badanmu Di sini ! Masuk Kategori Kurus, Gemuk Atau Sangat Gemuk?

Cek Berat Badanmu Disini ! Masuk Kategori Kurus, Gemuk Atau Sangat Gemuk

Berat badan ideal siapa sih yang gak pingin punya berat badan sesuai dengan tinggi badanya guys, saya juga mauu banget, berhubung berat badan saya pun sekarang lagi melambung juga nih, kadang kalo liat di tipi para artist yang punya badan proposional tak jarang saya pun ikutan ngilerr guys, nah ngomongin ...

Read More »
...