Home / Tag Archives: insomnia

Tag Archives: insomnia

Konsumsi Herbal INI Sebelum Tidur dan Bangun Dengan Segar Bugar Besok Hari!

Tahukah Anda? Madu telah dimanfaatkan sebagai obat alami untuk meningkatkan kualitas tidur sejak zaman kuno. Para tabib dari China menyarankan untuk mengonsumsi madu setiap malam, sedangkan oran-orang Eropa menganjurkan untuk mengkonsumsi secangkir susu hangat yang dicampur 1 sdt. madu sebelum tidur. Selain itu, menurut pengobatan tradisional Meksiko, 1 sdt. madu ...

Read More »

MELEPAS CD SAAT TIDUR TERNYATA BERMANFAAT BAGI KESEHATAN

MELEPAS CD SAAT TIDUR TERNYATA BERMANFAAT BAGI KESEHATAN

Setelah lelah beraktifitas seharian mulai bangun tidur, bekerja, olahraga, dan seabrek kegiatan lainya, pada malam hari tentunya waktu yang tepat bagi kita untuk  beristirahat alias tidur,  agar badan kembali bugar setelahnya. Nah! Dalam proses tidur ini guys untuk mendapatkan kualitas tidur yang baik, banyak cara dilakukan seperti mengganti bantal dengan ...

Read More »

Rambut Rontok, Kuku Rapuh Dan Sulit Tidur? Konsumsi Ramuan Ini!

Apakah Anda mengalami kesulitan tidur? Apakah Anda memiliki kuku yang rapuh? Apakah Anda mengalami kerontokan rambut? Pembaca jika Anda menjawab YA untuk pertanyaan di atas, kemungkinan ada gangguan pada kelenjar adrenal Anda. Apakah Anda tahu apa itu kelenjar adrenal? kelenjar adrenal adalah kelenjar endokrin yang ditemukan di bagian atas ginjal ...

Read More »

Satu Sendok Ramuan Ini Hilangkan INSOMNIA

Insomnia adalah gangguan tidur yang terjadi di masyarakat dan telah jadi masalah kesehatan seluruh dunia. Dan banyak orang setiap malam susah payah untuk bisa tertidur dan mendapatkan istirahat yang dibutuhkan tubuh mereka. Banyak dari mereka yang tidak bisa menikmati tidur yang lelap dan nikmat karena gangguan insomnia ini. Karena itulah ...

Read More »

Melawan Insomnia Dengan Garam

Apakah Anda memiliki masalah sulit tidur di malam hari atau menderita insomnia? Untuk mengobati insomnia atau terapi tidur akan banyak pilihannya. Pilihan terbaik adalah untuk menemukan solusi alami yang baik untuk Anda. Sebuah pilihan yang bagus adalah dengan menggunakan magnesium untuk mengobati insomnia. Magnesium merupakan mineral yang sering ditemukan dalam ...

Read More »

Tak Disangka Air Rebusan Pisang Ampuh Sembuhkan Insomnia!

Banyak orang telah mengalami kegelisahan saat malam hari karena sulit tidur. Untungnya, teh ini dapat meningkatkan kualitas pola tidur Anda. Minuman ini bahkan bisa menyembuhkan masalah tidur Anda sepenuhnya. Kecemasan, stres, depresi dan masalah kesehatan lain sering dapat menyebabkan pola tidur yang tidak teratur atau insomnia. Anda mungkin mulai berpikir ...

Read More »

Ramuan Teh Pisang Dan Kayu Manis Atasi Gangguan Sulit Tidur (Insomnia)

Ketika hari sudah semakin larut , dan Anda Sudah berusaha Tidur ,namun selama lebih dari beberapa jam. Semakin Anda memikirkannya, semakin pikiran dan rasa Anda  tidak dapat tidur. Banyak orang menghabiskan malam-malamnya seperti ini  Ya Insomnia (gangguan tidur),  itulah sebabnya saya memutuskan untuk mencari literatur herbal alami yang bisa di ...

Read More »

Cara Mudah Atasi Insomnia dengan Minum Campuran Pisang dan Kayumanis 1 Jam Sebelum Tidur

Jika Anda ingin sepenuhnya sehat, mendapatkan peningkatan energi setiap harinya dan tidak mengalami sakit, depresi atau hipertensi, Anda harus mendapat istirahat yang baik dan cukup di malam hari dengan tidur nyenyak. Tidur membantu otak Anda memulihkan diri setelah seharian bekerja. Tidur malam meningkatkan produksi sel pendukung otak. Para ilmuwan menemukan ...

Read More »

5 Tips Sederhana Lawan Insomnia

5 Tips Sederhana Lawan Insomnia

Pernahkah pada suatu malam Anda naik ke tempat tidur di jam istirahat Anda, “berusaha tidur”  namun yang terjadi Anda hanya menatap langit-langit kamar dengan mata yang terbuka lebar, pikiran Anda seolah tak mau berhenti, dan harapan untuk tidur nyenyak semakin jauh tiap detiknya. Anda tidak sendirian. Setidaknya setiap tahun sebanyak ...

Read More »

Resep Rahasia Ramuan Cina Atasi Sulit Tidur atau Insomnia

Insomnia adalah suatu penyakit atau suatu gangguan yang menyebabkan si penderita kesusahan untuk tidur dan istirahat. Biasanya penyakit ini cenderung menyerang pada remaja sampai dewasa karena kesibukan mereka yang berlebih dan memicu hormon yang berada dimata untuk terus berkontraksi terus menerus sehingga hormon tersebut menyebabkan sulitnya untuk istirahat atau relaksasi. ...

Read More »
...